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Animation diverse

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Sorties trail avec Denis Raynaud

Du au - Montréal-la-Cluse

Sorties trail avec Denis Raynaud

Seul ou en groupe, le coach Denis Raynaud (coach diplômé entrainement course en montagne) vous propose des séances de trail ou de course à pied d'une heure.

Denis Reynaud s'adapte à tous les niveaux :
- initiation aux techniques de base du trail pour les débutants,
- perfectionnement de la technique en visant l'économie de la dépense énergétique lors d'un trail.

3/4 d'heure de renforcement musculaire pour les sorties à Montréal la Cluse

Du 01/01 au 31/12, tous les mardis, jeudis, samedis et dimanches. (sauf en juillet/août) Sorties trail tous les mardis à 19h et jeudis à 18h15 à Montréal la Cluse Sorties trail les samedis après-midi et dimanches matins (pas systématique).

: tous public
: Adulte : 8 € (8€ la séance et 80€ les 10 séances).


: Montréal-la-Cluse
: Montreal la Cluse et Brenod
23 rue du Jura
01460 Montréal-La Cluse
: 06 22 42 16 59
:

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